あなたのしている洗顔…
実は 逆効果 かもしれません。
洗顔は、正しい方法で行わないと洗顔をしているのに逆にニキビや乾燥の原因になってしまったり様々なデメリットがあります。
この記事では男性の正しい洗顔方法とその手順についてまとめましたので是非参考にしていただき、思わず触れたくなるような美肌男子を目指してください！
まずは間違った洗顔を知ろう
正しい洗顔の話をする前に、まずは間違った洗顔について知ることが大切です！
まずはあなたも、どんな洗顔が間違っているのかを知りましょう！
あなたは、このパンダくんの洗顔方法をみてどう思いました？？
「間違っているところを見つけた！！」という方や
中には、「いやいや。どこも間違っていないんじゃ…」と思う方もいらっしゃるかもしれませんし
もしかしたら同じように洗顔をしてらっしゃる方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
しかし、このパンダくんの洗顔ですが、実は…
全て間違っているんです。
あなたにはパンダくんの洗顔の何が悪かったかわかりましたか？
それでは、これから正しい洗顔の方法と一緒に何が間違っていたのかを解説していきます。
これで安心！正しい洗顔方法とは？
それでは、いよいよ正しい洗顔方法について説明していきます。
水ではなく、ぬるま湯を使う
これは皆さん間違いがちなのですが
顔を濡らす際は水を使ってはいけません
顔を濡らす際は必ず、ぬるま湯で濡らすようにしましょう！
水で顔を濡らしてしまうことのデメリット…
- スキンケア効果が減少
- 顔の汚れが落ちない
- 赤ら顔になってしまう
などのデメリットがあります。
スキンケア効果が減少する理由
洗顔時に水で顔を濡らすことによってスキンケア効果が約80%も減少すると言われています。
体温より明らかに低い温度の水を顔にかけることによって毛穴が縮んでしまいます。
どれだけ効果のある洗顔料を使っても、毛穴が縮んでしまい浸透しなければほとんど意味がありません。
そのため、水温は体温に近いぬるま湯(32〜34℃)が理想とされています。
顔の汚れが落ちない理由
こちらもスキンケア効果が減少する理由と一緒で、毛穴が縮んでしまうことによって毛穴の奥の皮脂を洗い流す事ができません。
汚れが落ちないことによって毛穴に皮脂がたまり、ニキビなどの原因にもなってしまいます。
赤ら顔になってしまう
冷たい水で肌を刺激してしまうことによって
毛細血管が拡張され、顔に赤みが出てしまう事があります。
ニキビ跡や顔全体が真っ赤になってしまうので、コンプレックスに感じている人も多いそうです。
このように根拠のある様々なデメリットがあるため、水で顔を洗い流すということは絶対に避けてくださいね！
正しい洗顔料の使い方
しっかり泡立てを行わずにゴシゴシ洗ってしまうと、肌との摩擦が起きてしまいます。
摩擦が起こることによって、乾燥やくすみなどの原因になってしまい、数年後には取り返しのつかないことになってしまうかもしれません。
泡立てボールを使いましょう
洗顔の際は手で泡立てるのではなく、必ず泡立てボールを使うようにしてください。
やはり、手だけではしっかり泡立ちません。
水と混ぜて泡立てやすくするといいですよ！
優しく泡で洗うように！
いくら汚れを落としたいからといって、ゴシゴシとこすってはいけません！
先ほども言った通り、ゴシゴシとこすることによって、乾燥やくすみの原因になってしまいます。
男性といえど肌はデリケートです。
刺激を与えすぎないように注意しましょう！
正しい拭き取り方
いくら正しい方法で洗顔を行っても、タオルで強く顔をこすっては意味がありません。
摩擦やタオルの雑菌で、これもニキビの原因になってしまうんです。
おすすめは…
ティッシュで拭き取る です。
この話をすると「えっ！？ティッシュ！？」と驚かれる方もたくさんいますが
洗顔後の顔の拭き取りは、圧倒的にティッシュがおすすめなんです。
拭き取りにティッシュがおすすめな理由
- 洗わなくてもいいので選択の手間が省ける
- 毎回清潔な状態で使える
- 摩擦が起こりにくい
などの理由があります。
最後に
ここまでご覧いただきありがとうございました！
洗顔も大切ですが、保湿を忘れないようにしてくださいね！
保湿までしっかり行って正しい洗顔です。
これを機にあなたも、ついつい触れたくなるような美肌を手に入れてみませんか？
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